Растительное бесслизистое питание поможет вам распознать продукты, которые провоцируют накопление слизи — по мнению автора, первопричины множества человеческих заболеваний (37 000), — и покажет, как постепенно отказаться от них, заменяя на варианты, не образующие слизь. Нет ничего ценнее здоровья,

Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и многими

Когда сердце «выдыхается», это быстро отражается на всём: нарушается сон, падает продуктивность, портится настроение. Кардиолог Дмитрий Намик показывает, как рацион, физическая активность и грамотное понимание результатов обследований помогают надолго сохранить здоровье вашего «внутреннего

Мы нередко воспринимаем постоянную усталость как норму и неизбежную часть повседневности. Работа и быт, воспитание детей и помощь близким требуют огромных затрат времени и сил. Со временем обязанностей становится больше, а запас энергии не растет — из-за этого усиливаются физическое и эмоциональное

Полная энциклопедия по детоксикации организма от медика-медиума Энтони Уильяма. Автор бестселлеров «Взгляд внутрь болезни», «Спасение печени» и «Секрет щитовидки», обладающий редким целительским даром, объясняет, какие скрытые факторы подтачивают здоровье, и показывает, как им результативно